第 3 期演讲工作坊活动总结 | 死磕演讲

摘要: 内附抢票小 tips

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晚上好!

今儿是10月23 日,周一咯!

你们的小仙女儿上线啦!



你们的小仙女儿上线啦!上周六最新的一期演讲工作坊,12 个小伙伴聚在四处被书环绕的演讲空间里,一条木质长桌配12把椅子,坐成一排,一起面对眼前的空出来的位置-----我们的演讲台。


▽第三期演讲工作坊活动剪影


不同于在多年成长中见过的别的“演讲台”,这是一个没有汇报任务、不必满足期待、不必担心评判,让人尽情练习,很有安全感的“演讲台”。


12个小伙伴,每个人都对自己有所期待,都是为了一个目的而来---死磕演讲,成为一个在公众场合发言时落落大方、言之有物、讲好故事的演讲者。



而这次活动的整个过程中,我最大的感触是“每一个人都是丰富的,浩瀚的,经历独特的,每一个人可以讲的故事都有很多。”


而想要通过演讲的方式精确地传达自己的感受并跟倾听者发生有效交流和情感共鸣,是需要练习和积累的。


这次的演讲工作坊在5个小时里大家一起做了4个环节的练习:


一、1 分钟自我介绍


用 1 分钟介绍自己,清晰阐述4个问题:


①你的姓名,希望大家怎么称呼你?

②为什么参加演讲训练?

③做过的最牛逼的事是什么?

④未来想做什么牛逼的事情?


在这个环节,用时最短的小伙伴27秒,最长的1分30秒。


▽自我介绍环节剪影


大家得出的经验是在平时的生活中可以多准备几个不同版本的自我介绍来应对突发情况,给自己贴好标签应对不同场合和时长的曝光,这样在临时需要自我介绍的时候,就会更有重点,让大家更好地认识你、记住你。


二、3 分钟有准备脱稿演讲


训练舞台表演力以及口语表达能力--每个人介绍一本你读过的书。


这是在活动的招募公告里就发布的题目,大家做了准备而来。在这个环节里,12个小伙伴分别登台分享了12本不同的书。


有社科类的、有散文随笔、有历史书籍、有工具书、有文学书。让大家印象深刻的是一本在12个书名里显得格外突兀的《精益数据分析》,而做了准备的演讲者策策通过浅显易懂的方式把在这本书里的收获通过演讲的方式,分享给了大家。


▽3分钟有准备演讲环节剪影--策策


另外是主持人丫丫推荐的《黑匣子思维》--千方百计避免犯错并不是我们生活的目标,相反,在个人生活和组织运转再上升到社会文化,无论哪一个层面,我们都需要学习如何聪明而有意义地犯错,将每一次失败作为助推我们成绩的机会。


▽3分钟有准备演讲环节剪影--丫丫


这是一个很成功的演讲,逻辑清晰条理分明,开始的提问引发大家思考“失败是成功之母到底对不对”结尾的点题金句也在大家心上敲下一锤,印象深刻。


但更多的小伙伴即便在有准备的情况下,演讲时的流畅度和清晰度并不理想,超时也比较多。这一轮过后,大家开始重新思考---“演讲真的并不只是站在台上说话。”它还与日常的信息输入、重点提炼、逻辑概括、语言表达、肢体、表情管理、控场能力、心理洞察能力等都密不可分。


三、3 分钟无准备脱稿演讲


训练临场应变能力及快速思考能力


12个小伙伴在演讲训练前各写下了一个希望听到的演讲主题,随后大家抽签上台拿到题目就开始讲。


作为没有演讲经验的素人,又对话题毫无准备的情况下,大多数小伙伴从自己的生活经历出发,分享了很多故事。这个环节让每一个人变得更加鲜活,因为每一个分享都更加真诚。其中:


茜茜讲到了出嫁前话少不善表达的妈妈反复询问“嫁妆够不够”的故事。


▽3分钟无准备脱稿环节剪影-茜茜


在规定的3分钟的时间里,茜茜并没有把“我和妈妈”这个演讲题目讲的完全,但是给大家留下了特别深刻的印象。


在演讲结束的自我复盘里,茜茜说:“等着上台的紧张,表现不好的交流,演讲完的成就感,都是要亲自体验过才能感觉到的,虽然这次可能并不完美,但每一次突破自己都可以感受到成长。”


静静抽到的演讲话题是“如何看到跟最好的朋友一起创业”。


▽3分钟无准备脱稿环节剪影-陈静


她从三个角度出发分析了问题,逻辑很清晰。在结束的自我复盘里静静分析自己的演讲之后发出了“对整体节奏把控没有感觉,该如何调整?学会掌握演讲节奏的提问”。


其实在没有准备的情况下即兴演讲即便对经验丰富的演讲者也是不容易的。


但是作为演讲初学者的大家都至少做到了站上去,开口讲。其他小伙伴在这一轮得出了“如果演讲题目是自己不熟悉的领域可以把话题引导自己熟悉的方面”的经验。


四、演讲复盘总结


刻意练习


每个人给自己3个Tops和3个Tips,做出分享并登台邀请其他小伙伴对自己这次训练全程的表现提出建议。


▽复盘环节剪影


在提建议的环节大家都真诚相待,互相分享了客观看法,帮助每个小伙伴发现自身的不足为以后的演讲找到训练重点。


▽复盘环节剪影-互评


这个环节里3个Tips可以给以后参加演讲训练的小伙伴一些启示:


1、演讲时候的“然后”“就是”“嗯”“我觉得”太多,可以录下来自己的练习,听的时候找问题,改掉使用频率过高的口语词汇;


2、台风体态方面,衣着得体,挺胸抬头站好的基础上,再加些自然施展手势和肢体动作会比较生动;


3、逻辑上把演讲分为开题、点题、和1,2,3等步骤,会让演讲的框架更加清晰,重点更加突出。


小伙伴的满满收获


正如报名贴中介绍的那样,大家一起成长,一起发现问题、彼此纠正,互相点评,一起刻意练习。鼓励大家让自己跳出自己的舒适区,勇敢的面对挑战,通过刻意练习在下一次公众演讲中蜕化成一个思路清晰,气场强大的人。也果不其然,在这里,我们见证了小伙伴们的成长。

▽活动反馈


活动结束后,我走在夜路上,看着路边掉下的大片黄叶,回想训练时候自己演讲的过程和内容,想象未来某一天站在一个有大屏幕大舞台几千人听我演讲的舞台上。


我收放自如,逻辑清晰,语言生动地讲着没有尿点的故事,台下的听众忘记手机的存在,目光聚焦在我身上。


那一天是哪一天呢?不知道,但我相信坚持面对自己,坚持不断练习,时间一定会带我走到那里。


小伙伴们反映:每次演讲工作坊的名额都抢不到,好伤心。今天将公布抢票小 TIPS:


下周演讲工作坊报名帖将在本周三8:30-9:00发布,请各位小主找到WiFi信号最强的地方,拼手速哦~


本文编辑 :北京趁早读书会-核心成员

冷大鹅

个人公众号:BigGoose冷大鹅

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